Havregryn er raketten om morgenen! Du har med garanti hørt det før – havregryn...
Hvornår må man egentlig drikke alkohol? For mange forældre – og deres teenagere –...
Verdens stærkeste chili Verdens stærkeste chili er en særdeles eftertragtet titel, og der bliver...
Sundhedsstyrelsens anbefalinger er baseret på grundig forskning Hvis du leder efter nogle af de...
Hvorfor opstår bumser? Bumser opstår ved, at bakterien Propionebacterium acnes nedbryder dit naturlige hudfedt,...
Hvad er Chiafrø? Chia-frøene, der på latin bliver kaldt for Salvia Hispanica, er en...
Opskrift 3 dl kokosvand/mandelmælk1 banan1/2 dl blåbær1/2 avocado (valgfri)10 mandler/valnødder/cashew1/2 tsk ren vanilje20-30 g...
Tørbørstning er en af de bedste måder man kan hjælpe kroppen med at udrense...
Opskrift 2 dl kokosvand, mandelmælk, vand 1/2 agurk 1 dl baby spinat 1 dl...
Hvad er superfoods? En superfood betegnes som en fødevare med højt indhold af vitaminer,...
Ingredienser 1 dl kogte kikærter2 dl baby spinat1 dl grønne bønner1 lille snack peber1/2...
Hvor sidder blindtarmen? Hvis du leder efter svar på dette spørgsmål, så er du...
Yoga hatha – er det godt for krop? Hathayoga er i den grad godt...
Derfor er yoga rigtig godt for mænd såvel som kvinder Vi lever i et...
Hvem er Yin og Yang? Yoga som du kender det tager faktisk inspiration fra...
Hvilke former for yoga findes der? Herunder kan du læse lidt omkring de essentielle...
Vælg den rette tykkelse De fleste yogamåtter har en tykkelse på mellem 4-6 mm,...